Hei. Kiitos tästä blogista! : ) Olen vasta tutustumassa aiheeseen vaikkakin olen jonkinlaisesti harpannut nuorena noin 20 v sitten tietämättäni! Noudatin silloin Fit for life nimistä dieettiä joiltain osin lähinnä runsaana hedelmien syöntinä. Joskus saatoin syödä pelkästään hedelmiä muutaman päivän helposti. Viimeiset 10 v olen syönyt kalaa ja kanaa vaikka useimmiten se on tuntunut väärältä ja puistattanut jälkikäteen. Olen karpannut useasti ja nyt epätoivon partaalla ajattelin vaihtaa suunnan totaalisesti! ; )
Hei. Kiitos tästä blogista! : ) Olen vasta tutustumassa aiheeseen vaikkakin olen jonkinlaisesti harpannut nuorena noin 20 v sitten tietämättäni! Noudatin silloin Fit for life nimistä dieettiä joiltain osin lähinnä runsaana hedelmien syöntinä. Joskus saatoin syödä pelkästään hedelmiä muutaman päivän helposti. Viimeiset 10 v olen syönyt kalaa ja kanaa vaikka useimmiten se on tuntunut väärältä ja puistattanut jälkikäteen. Olen karpannut useasti ja nyt epätoivon partaalla ajattelin vaihtaa suunnan totaalisesti! ; )
VastaaPoistaKiitos palautteesta! Suosittelen todella kokeilemaan tätä. Laihtuminen on vain mukava sivutuote terveemmän olon saavuttamisesta :)
PoistaJa onnittelut mahtavasta painon pudotuksesta! Inspiroi todella : )
VastaaPoista